Valitse vaihtoehdoista

Oh My Online Plus

Suosituin!

HINTA 29€ / kk

Joogaa rajattomasti! Sisältää pääsyn tallennekirjastoon ja viikottaisille livetunneille.

  • Päivittäin livetunteja
  • Pääsy kaikkiin tallenteisiin ja harjoituksiin
  • Etuja jäsenille
tilaa nyt

Oh My Online

HINTA 19€ / kk

Sisältää pääsyn tallennekirjastoon. 

  • Joogaharjoituksia yli 30 kpl
  • Viikottain uutta materiaalia
  • Ei sisällä livetunteja
Tilaa nyt

Specials

alk. 9.90 € / krt 

luo tili ja tilaa vain mitä tarvitset

Kokeile joogaa kertamaksulla ja koe upeat Workshopit. Sisältää ostamasi videon tai kurssin. 

LUO SPECIALS TILI

huom! specials tili on tarkoitettu kaikille jäsenille joilla ei ole aktiivista oh my online tai oh my online plus tiliä. 

  1. Luo tili ilmaiseksi
  2. Tilaa tarpeeseen video kerrallaan

Tuomme joogastudiomme kotiisi. Harjoittele päivittäin ohjaajiemme kanssa livetunneilla. 

Oletko aina halunnut kokeilla joogaa? Vai oletko kenties kokeneempi harrastaja ja haluat syventyä tekniikoihin? Löydä itsellesi sopiva harjoitus monipuolisesta tallennekirjastosta.

OHMYGOODNESSIN joogaohjaajat ovat mukana matkallasi

Viivi Lehtonen

RYT 200h / Astanga, Vinyasa, Yin

Sairaanhoitaja ja joogaopettaja. 

Olen eloisa ja katson maailmaa valoisasti. Nautin musiikista ja liikkeestä sekä hiljaisuudesta ja paikallaan olemisesta. Kun lukioikäisenä lopetin kilpahiihdon ja ammunnan, tilalle saapui jotain muuta, jooga, yhdistäen kaikki intohimoni. Myin pienen omaisuuteni, pakkasin repun ja lähdin Aasiaan opiskelemaan sen perusteita. 

Harjoituksissani yhdistyy kehoa vapauttava, huoltava ja vahvistava liike. Opetan suurella sydämellä, rohkene tulemaan matolle sellaisena kuin olet. Tunneillani autan sinua löytämään turvalliset linjaukset, tasapainon lempeyden ja vahvuuden välillä sekä sisäisen valon ja rauhan.

Sanni Kallio

Hatha, Vinyasa, Yin, Slow, Restoratiivinen, Pranayama, Meditaatio

Olen harjoittanut joogaa noin 15 vuotta, ja toiminut päätoimisena ohjaajana kahden vuoden ajan. Olen opiskellut joogaa eri näkökulmista, tärkeimpinä Iyengar, Ashtanga sekä Gokul. Olen syventynyt myös joogafilosofiaan sekä kokonaisvaltaiseen pranayama- ja meditaatioharjoitukseen.

Minulla on myös tanssijan koulutus, joka on painottunut liiketutkimukseen, kehotietoisuuteen sekä useisiin kehoterapiamenetelmiin.


Ohjaamani harjoitus syntyy intuitiivisesti vuorovaikuttaen, universaaleja periaatteita seuraten sekä joogan perimmäistä päämäärää kunnioittaen. Tunneillani keskitytään kuuntelevaan, huolelliseen ja hyväksyvään harjoitteluun rennosti liikkuen ja hengittäen.

Tiina Svensk

RYT 200h / Slow Flow, Yin, Movement

Joogaopettaja, toimittaja ja kirjailija. Minulle joogaharjoituksen keskiössä on lempeys, yksilöllisyys ja leikkisyys. Olen joogannut itse 12 vuotta, ja syvennän harjoitustani jatkuvasti opiskelemalla liikettä, NLP:tä ja joogaa. Tunneillani jokainen ihminen saa olla rehellisesti juuri sitä, mitä sillä hetkellä on, valoineen ja varjoineen – eikä noita asioita tarvitse itsessään muuttaa.

Virva Rantanen

RYT 200h / Vinyasa, Yin 

Erityis- ja joogaopettaja. Jooga on ollut osa elämääni noin kahdeksan vuoden ajan. Oma harjoitukseni on saanut vaikutteita useista eri joogasuuntauksista vinyasasta iyengariin. 

Minulle harjoituksessa on tärkeää turvallinen ja avoin ilmapiiri. Älä hämmästy, jos vasen ja oikea ovat välillä sekaisin – tunneillani saat varmasti nauraa tai ainakin hymähdellä! 

Danai Siamou

RYT 200h / Vinyasa, Yin, Restorative, Hatha, Pole-yoga

I am a psychotherapist and a yoga instructor from Greece. Combining my psychology background with my certification in Vinyasa yoga and guided meditation, as well as my continuous education in Yin and Restorative yoga, my goal is to help people to reconnect with themselves on both conscious and subconscious level, in order to deeply relax and recharge their body and mind. I believe yoga is a great tool to help us re-discover our place in both our body and the world around us. I love guiding people through their individual paths of self-love, acceptance, overcoming of trauma and better communication with their subconscious mind.

Marinka Essel

RYT 300h / Hatha, Vinyasa Flow, Yin, Strala, Astanga

Olen harrastanut joogaa yli 10 vuotta ja opettanut vuodesta 2017. Ammennan ohjauksessa joogan eri koulukuntia, mutta myös taustaani baletissa ja nykytanssissa. Olen koulutukseltani röntgenhoitaja, mikä on antanut loistavan pohjan anatomiaan ja fysiologiaan sekä inspiroinut syventämään tätä osaamista myös joogan parissa. Joogan jatko-opintoni ovat syventyneet urheilijoiden joogaan sekä kiinalaisen lääketieteen meridiaanien hyödyntämiseen harjoituksessa. Pyrin aina kannustamaan oppilasta löytämään sen omalle keholleen sekä mielelleen luonnollisimman tavan liikkua turvallisten linjausten tukemana.

Reetta Sojakka

RYT 350h / Hatha, Raskausjooga, Vauva-vanhempijooga, Yin, Yin & Yang, Vinyasa, Pilates

Joogan-, tanssin ja varhaiskasvatuksen opettaja.

Jooga on minulle hetki pysähtyä. 

Tunneillani kutsun sinua kuuntelemaan omaa sisäistä ääntäsi, asettumaan lempeydellä ja lämmöllä samalle taajuudelle kehon ja mielen kanssa, sekä kohtaamaan itsesi rennolla mielellä, myötätuntoisin ja rakkaudellisin silmin!

Saija Sarell

RYT 200h / Hatha, Vinyasa, Yin, Akrojooga

Hyvinvointialan yrittäjä ja joogaohjaaja. 

​Minulle kokonaisvaltainen hyvinvointi, läsnäolo, kehollisuus ja kiitollisuus ovat tärkeitä arvoja elämässä. Niitä tutkien ja välittäen pyrin ohjaaman tuntini luoden tilan, jossa hengähtää ja luoda yhteys itseen.

Emmi Ohraniemi

RYT 300h / Authentic Flow, Yin, Yin & Yang 

Olen joogaopettaja, kirjoittaja ja taiteilija. Jooga on minulle yksi elämäni tärkeimmistä asioista, ja intohimoni on jakaa sen sanomaa. Minulle tärkeää on tietoinen, hidas, hoitava liike, joka vie kohti syvempää yhteyttä omaan kehoon. Tunneillani tahdon tarjota ensisijaisesti jokaiselle tilaa kohdata kehonsa ja olla läsnä itselleen juuri sellaisena kun siinä hetkessä on.

Gloria Salo

RYT 500h / Hatha, Vinyasa, Yin, Restoratiivinen, Tantra, Mindfulness, Meditaatio

Olen harjoittanut joogaa kohta 20 vuotta, ja opettanut joogaa ja tantraa pääsääntöisenä työnäni yli 10 vuotta. Olen syventynyt joogatraditioon useammasta näkökulmasta, elänyt vuosia jooga-ashramissa ja keskittynyt asanaharjoituksen ohella joogafilosofiaan ja joogan hienovaraisempiin harjoitusmuotoihin, kuten pranayama- ja meditaatioharjoitukseen. Akateemiselta koulutukseltani olen sosiaalipsykologian maisteri, graduni kirjoitin mindfulness -meditaatiosta. Jooga on suurin intohimoni ja joogan opettaminen osa dharmaani, elämäni merkitystä ja tarkoitusta. Uskon että hyvä opettaja on ensisijaisesti hyvä ja sitoutunut oppilas. Tunneillani keskitytään kehotietoisuuden syventämiseen ja myötätuntoiseen läsnäoloon, kevyttä yhdessäoloa unohtamatta.

Jessica Forss

RYT 250h / Hatha, Vinyasa, Yin, Restoratiivinen, Yin & Yang

Jooga on ollut osa elämääni noin kahdeksan vuotta. Kouluttauduin joogaopettajaksi Intiassa kaksi vuotta sitten ja tällä hetkellä syvennän opintojani yinjoogan parissa. Oma joogaharjoitukseni elää elämäni matkassa. Jossain kohtaa astanga oli isoin osa harjoitustani, sitten luova vinyasa ja sen jälkeen olikin yinjoogan vuoro. Jooga tasapainottaa elämää, välillä tarvitaan fyysisempää harjoitusta, kun taas joinain aikoina palauttava yinjooga onkin paras vaihtoehto. Ohjaamillani joogatunneilla haluan jokaisen tuntevan olonsa kotoisaksi eli saavansa olla juuri sellainen kuin itse on.

Anu Koskela

RYT 200h / Ashtanga, Vinyasa, Pilates, Raskausjooga, Mindfulness,Yin

Fysioterapiaopiskelija, personal trainer, ammattitanssija sekä jooga-ja mindfulnessohjaaja. Yhdistelen kaikkia näitä osa-alueita harjoituksissani ja autan sinua voimaan kokonaisvaltaisesti paremmin. Tervetuloa mukaan matkalle tutustumaan omaan kehoon ja mieleen!

Valitse vaihtoehdoista

Oh My Online Plus

Suosituin!

HINTA 29€ / kk

Joogaa rajattomasti! Sisältää pääsyn tallennekirjastoon ja viikottaisille livetunneille.

  • Päivittäin livetunteja
  • Pääsy kaikkiin tallenteisiin ja harjoituksiin
  • Etuja jäsenille
tilaa nyt

Oh My Online

HINTA 19€ / kk

Sisältää pääsyn tallennekirjastoon. 

  • Joogaharjoituksia yli 30 kpl
  • Viikottain uutta materiaalia
  • Ei sisällä livetunteja
Tilaa nyt

Specials

alk. 9.90 € / krt 

luo tili ja tilaa vain mitä tarvitset

Kokeile joogaa kertamaksulla ja koe upeat Workshopit. Sisältää ostamasi videon tai kurssin.

TILAA SPECIALS TILI

huom! specials tili on tarkoitettu kaikille jäsenille joilla ei ole aktiivista oh my online tai oh my online plus tiliä.

  1. Luo tili ilmaiseksi
  2. Tilaa tarpeeseen video kerrallaan